Seit Neuestem arbeite ich mit dem Buch “der kleine Alltagsmagier” von Claudia Duwe. Eine der Übungen besteht darin, mein Leben einfacher zu machen. 

Ein einfaches Leben… Klingt echt verlockend! Natürlich probiere ich das mal aus.

Also sitze ich brav am Morgen auf dem Balkon und überlege: „Kann ich heute irgendetwas in meinem Alltag vereinfachen?” – Die spontane Antwort: “Nein!”

Kurz halte ich inne, dann muss ich grinsen und denke an den Spruch, den mein Dozent immer wieder mal sagte: “Stelle nie eine geschlossene Frage, wenn du mit einem Nein nicht leben kannst.”

Ok, dann formuliere ich mal um: “Wo kann ich es mir heute ein bisschen einfacher machen?”

Und plötzlich fällt mir tatsächlich etwas ein: “Schreib die blöde Mail, die du schon seit Tagen vor dir her schiebst, jetzt gleich und schicke sie weg, dann hast du sie aus dem Kopf.” Gesagt, getan. Und ich war überrascht, wie sehr das meinen Tag vereinfacht hat.

Seitdem stelle ich mir jeden Tag diese Frage, wo ich es mir heute ein Stück einfacher machen kann. Und die Antworten kommen.

  • Probier mal ein anderes Kissen, dann wird das Coaching noch bequemer
  • Entferne mal all die unnötigen Schlüssel vom Schlüsselbund, dann ist er weniger schwer und du musst nicht immer suchen
  • Bitte deine Kundin, den Termin um eine Viertelstunde nach hinten zu schieben, dann wird es deutlich weniger stressig. Und beim nächsten Mal plane gleich mehr Pufferzeit ein
  • Triff endlich diese Entscheidung. Aus dem Bauch heraus. Je mehr du drüber nachdenkst, desto komplizierter machst du es
  • Bereite den Auflauf jetzt schon vor. Dann musst du ihn in der Mittagspause nur noch in den Ofen schieben.

 

Es sind keine weltbewegenden Dinge, die mir da einfallen. Aber sie bewirken etwas. Sie machen mein Leben nach und nach weniger kompliziert. Und das ist eine ganze Menge Wert.

Probieren Sie es doch auch mal. Wo können Sie Ihren Tag heute ein bisschen einfacher machen?

Heute war die Antwort übrigens “Schreibe gleich deine Muthmach-Geschichte und wenn dir kein Thema einfällt, schreib einfach darüber, was dich gerade beschäftigt.” Das Ergebnis haben Sie vor Augen. Und: Es war tatsächlich gar nicht so kompliziert.

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Sag deinen Selbstzweifeln goodbye

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