Selbstsabotage-Wissen allgemein Archive

5 Gründe, mit denen dein Saboteur verhindert, dass du überhaupt anfängst

von Michaela | Okt 3, 2020 | Selbstsabotage-Wissen allgemein

Einfach machenDoch da hat unser Saboteur was dagegen. Wie Sie trotzdem ins Tun kommen, verrät mein Artikel. „Wehret den Anfängen!“ Soweit ich weiß stammt dieser Spruch von Ovid und wenn es danach geht, scheint mein innerer Saboteur die alten Römer sehr zu ehren....

Warum es so gefährlich ist, am eigenen Erfolg zu zweifeln

von Michaela | Mai 27, 2018 | Selbstsabotage-Wissen allgemein

Schon wieder gescheitertHier gibts die Tipps, wie Sie aus dem Teufelskreis zwischen Misserfolgen und zunehmender Selbstsabotage herausfinden. Mit jedem Misserfolg wachsen die Selbstzweifel. Und damit befinden Sie sich in einem Teufelskreis. Denn Ihr Saboteur schlägt...

Die eigene Motivation klären

von Michaela | Jul 21, 2018 | Arbeitsblätter, Selbstsabotage-Wissen allgemein, Ziele erreichen

Was ist mein Warum?Decken Sie innere Konflikte auf und lernen Sie, Ihre Wünsche zu hinterfragen. Selbstsabotage entsteht dann, wenn Sie zwar eigentlich ein bestimmtes Ziel erreichen wollen, aber es auch Gründe gibt, die eher dagegensprechen. Dies können tatsächliche,...

Warum Selbstsabotage zu Depressionen führen kann

von Michaela | Jun 2, 2018 | Selbstsabotage Sonstiges, Selbstsabotage-Wissen allgemein

Vom Saboteur zu Boden gedrücktSie erfahren in diesem Beitrag mehr über Depressionen, wie Sie diese erkennen und was Sie dagegen tun können. Menschen, die ständig Misserfolge erleben, können depressiv werden. Sie erfahren in diesem Beitrag mehr über Depressionen, wie...

Wenn wir vor lauter Grübeln nicht einschlafen können

von Michaela | Mai 27, 2019 | Blockaden überwinden, Selbstsabotage-Wissen allgemein

Schlaf gut!Wenn es nur so einfach wär. Oft halten unsere Gedanken uns vom Einschlafen ab. Mit welchen genialen Tricks Sie trotzdem zur Ruhe kommen, verrate ich hier. Gerade wenn wir nachts nicht schlafen können, kommen Zukunftsängste und Selbstzweifel. Sie sind Wasser...

Wie wir uns durch Stress selbst sabotieren

von Michaela | Sep 26, 2020 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom, Selbstsabotage-Wissen allgemein

Stress lass nach!Was Sie gegen Ihre inneren Stressmacher unternehmen können erfahren Sie in diesem Artikel. Wenn wir unter starkem Stress stehen, leidet nicht nur die Seele, sondern auch der Körper kann krank werden. Was viele dabei aber nicht wissen ist, dass der...