von Michaela | Feb 3, 2019 | Arbeitsblätter, Selbstsabotage-Wissen allgemein
Ertappt!Mit dieser Übung finden Sie heraus, ob Sie sich tatsächlich selbst sabotieren. Selbstsabotage zu entdecken ist nicht einfach. Am besten können Sie ihrem Saboteur auf die Schliche kommen, wenn Sie Ihr Verhalten gut beobachten. Ich habe dazu ein Tagebuch...
von Michaela | Mai 2, 2019 | Arbeitsblätter, Blockaden überwinden
Ich schaff das!Hier gibt es die ultimative Checkliste gegen Mutlosigkeit. Selbstsabotage führt in der Regel zu zunehmender Mutlosigkeit. Und Mutlosigkeit verstärkt die Selbstsabotage. Es ist daher wichtig, zu wissen, was Sie dagegen tun können. Hier finden Sie eine...
von Michaela | Jun 5, 2020 | Arbeitsblätter, Ziele erreichen
Was brauche ich, um wirklich glücklich zu sein?In diesem Artikel finden Sie es heraus. Wissen Sie, wie Ihr perfektes Leben aussieht? Was Sie bräuchten, um jeden Tag glücklich aufzustehen und abends voller Vorfreude auf den nächsten Tag einzuschlafen? Und das jeden Tag...
von Michaela | Sep 8, 2019 | Arbeitsblätter, Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom
Don't worry, be happy!Wenn es doch nur so einfach wäre! In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie positives Denken funktioniert. Wir denken viel, wenn der Tag lang ist. Und leider sind die meisten unserer Gedanken negativ. Wir denken schlecht über die Welt, fürchten uns...
von Michaela | Jan 22, 2020 | Arbeitsblätter, Blockaden überwinden, Ziele erreichen
Durchhalten ist sooo schwer!Deswegen gibt es hier von mir ein Arbeitsblatt, das Ihnen hilft, an Ihren Zielen dranzubleiben. Eine beliebte Strategie unseres kleinen Saboteurs ist es, uns mit unseren Plänen beginnen zu lassen, aber dann dafür zu sorgen, dass wir nicht...
von Michaela | Aug 26, 2019 | Arbeitsblätter, Blockaden überwinden, Ziele erreichen
Nur nicht aufgeben!Aller Anfang ist schwer. Noch schwerer ist es, nicht zwischendurch aufzugeben. Dieses Arbeitsblatt hilft Ihnen dabei. Vielleicht kennen Sie das ja auch: Voller Begeisterung haben Sie ein neues Ziel und legen los. Die ersten Tage laufen gut. Aber...
