von Michaela | Jan 9, 2020 | Blockaden überwinden, Selbstsabotage-Wissen allgemein, Ziele erreichen
Bloß nicht verwirren lassenUnser Saboteur hat eine sehr clevere Strategie, um unsere Vorhaben zu stören. Was genau er tut, erfahren Sie hier. Wenn wir nicht wissen, welches Ziel unser wichtigstes ist und dies nicht priorisieren, so nutzt unser innerer Saboteur dies...
von Michaela | Mai 8, 2020 | Blockaden überwinden
Knoten im KopfWarum bestimmte Kindheits-Erfahrungen Sie immer noch im Griff haben und wie Sie diese Bremsen wieder loswerden Unser innerer Saboteur lebt immer noch nach einem ganz alten Muster. Wenn er einmal gelernt hat, dass wir auf keinen Fall erfolgreich sein...
von Michaela | Jun 24, 2019 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom, Imaginations-Übungen
Bloß keinen Stress, Mann!Mit dieser Imaginationsübung können Sie Ihren Stress in wenigen Minuten deutlich reduzieren. Stress lass nach! Zum Glück gibt es Möglichkeiten, mit dem Stress umzugehen und ihn abzubauen. Hier finden Sie eine Imaginationsübung, die Ihnen...
von Michaela | Aug 16, 2019 | Blockaden überwinden, Imaginations-Übungen
Instant-Glück leicht gemachtMit dieser Imaginationsübung bekommen Sie ganz schnell wieder gute Laune. Probieren Sie es aus! Kennen Sie das auch, dass Sie an eine schwierige Aufgabe denken, die noch vor Ihnen liegt und plötzlich hat es Ihnen die Laune verhagelt? Ganz...
von Michaela | Jan 22, 2020 | Arbeitsblätter, Blockaden überwinden, Ziele erreichen
Durchhalten ist sooo schwer!Deswegen gibt es hier von mir ein Arbeitsblatt, das Ihnen hilft, an Ihren Zielen dranzubleiben. Eine beliebte Strategie unseres kleinen Saboteurs ist es, uns mit unseren Plänen beginnen zu lassen, aber dann dafür zu sorgen, dass wir nicht...
von Michaela | Apr 4, 2019 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom
Jetzt bloß nicht blamieren!Hier erfahren Sie alles über Versagensängste. Wie Sie entstehen und welche Methoden wirklich dagegen helfen. Allein schon der Gedanke an den Vortrag nächste Woche treibt Marvin den Puls in die Höhe und den Schweiß auf die Stirn. Blitzartig...
