Wie Sie Gedankenkreisen stoppen

von Michaela | Mai 21, 2019 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom, Selbstsabotage Sonstiges

Schluss mit dem RumhirnenHier erkäre ich Ihnen, wie Sie endlich mal Ihre Grübelgedanken in den Griff bekommen Selbstsabotage beginnt meist im Kopf. Immer dann, wenn wir an unseren Erfolgen zweifeln, wird unser Saboteur aktiv. Die Zweifel am Erfolg kommen aber nicht...

So überwinden Sie Ihre Angst vor Vorträgen

von Michaela | Sep 9, 2019 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom, Imaginations-Übungen

Panik auf dem PodiumMit dieser ungewöhnlichen Methode werden Sie Ihre Vorträge souverän und angstfrei meistern.   Vielleicht kennen Sie das auch: Sie sind fleißig, ehrgeizig und arbeiten gewissenhaft. Also die besten Voraussetzungen, um Karriere zu machen und...

Was denken Sie wirklich über Erfolg?

von Michaela | Okt 17, 2019 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom, Selbsttests

Die Bremse im KopfFinden Sie heraus, was Sie insgeheim tatsächlich über Erfolg denken. Damit Sie endlich durchstarten können. Jeder will doch eigentlich erfolgreich sein – oder etwa nicht? Als ich noch in der Psychosomatik gearbeitet habe, habe ich ganz viele...

So werfen Sie Ihre negativen Gedanken über Bord

von Michaela | Sep 8, 2019 | Arbeitsblätter, Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom

Don't worry, be happy!Wenn es doch nur so einfach wäre! In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie positives Denken funktioniert. Wir denken viel, wenn der Tag lang ist. Und leider sind die meisten unserer Gedanken negativ. Wir denken schlecht über die Welt, fürchten uns...

Impostor-Test: Bin ich vom Hochstapler-Syndrom betroffen?

von Michaela | Mai 13, 2021 | Hochstapler-Syndrom, Selbsttests

Was ist nur los mit mir?Mit einem schnellen Test wissen Sie, ob auch in Ihnen ein Tiefstapler steckt   Bin ich auch vom Hochstapler-Syndrom betroffen?   Das Hochstapler-Syndrom ist häufig und verursacht eine Menge Leid. Die Betroffenen fühlen sich nicht gut...

Hochstaplersyndrom überwinden: Wie Sie Selbstzweifel abbauen und sich selbst mehr vertrauen

von Michaela | Apr 29, 2021 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom

Nie mehr HochstaplerStändig die Angst, als unfähig entlarvt zu werden – das macht mürbe und muss nicht sein. Hier zeige ich Ihnen einen Ausweg. Der Weg heraus aus dem Hochstapler-Syndrom (auf englisch auch Impostor-Syndrom) ist gar nicht so leicht. Denn die...