Mein Wissen aus 10 Jahren psychosomatischer Tätigkeit habe ich in über 50 Blogartikel verpackt.
Lernen Sie von mir
– wie Sie herausfinden, was Sie wirklich wollen
– welche Blockaden Ihnen auf Ihrem Weg begegnen können und wie Sie diese meistern
– warum Ihr innerer Saboteur Sie dennoch so manches Mal behindert
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Schmökern und jede Menge neuer Erkenntnisse
Welcher Misserfolgstyp sind Sie?
Erfahren Sie hier mehr über Ihren Erfolgs-Saboteur.Menschen mit Versagensängsten behindern sich oft selbst. Manche stellen sich den Herausforderungen gar nicht, manche machen es sich mit Absicht schwer und einige sind trotz ihrer Erfolge davon überzeugt, diese gar...
Test: Welche Denkfehler machen mir das Leben schwer?
Welche Denkfehler auch Ihnen oft das Leben schwer machen, erfahren Sie in diesem Testist dGeht es Ihnen auch manchmal so? Sie rackern sich ab, bemühen sich, strengen sich an. Aber trotzdem ist die Kollegin so viel besser als Sie. Bei der Nachbarin sieht es...
Imaginationsübung gegen Stress
Mit dieser Imaginationsübung können Sie Ihren Stress in wenigen Minuten deutlich reduzieren. Stress lass nach! Zum Glück gibt es Möglichkeiten, mit dem Stress umzugehen und ihn abzubauen. Hier finden Sie eine Imaginationsübung, die Ihnen helfen kann, Stressreaktionen...
Was hat mein Selbstwert mit Selbstsabotage zu tun?
Ich zeige Ihnen, warum unser Saboteur uns eigentlich schützen möchte - und damit genau das Gegenteil erreicht. Ist Ihnen schon wieder etwas nicht geglückt und Sie haben Ihren inneren Saboteur in Verdacht? Am liebsten würden Sie nun diesem lästigen Zeitgenossen...
Die Qual der Wahl oder Warum Sie sich meist verzetteln
Unser Saboteur hat eine sehr clevere Strategie, um unsere Vorhaben zu stören. Was genau er tut, erfahren Sie hier.Wenn wir nicht wissen, welches Ziel unser wichtigstes ist und dies nicht priorisieren, so nutzt unser innerer Saboteur dies aus. Er lenkt uns immer wieder...
Wie wir uns durch Stress selbst sabotieren
Wie Sie sich selbst Stress machen und was Sie gegen Ihre inneren Stressmacher unternehmen können erfahren Sie in diesem Artikel.Wenn wir unter starkem Stress stehen, leidet nicht nur die Seele, sondern auch der Körper kann krank werden. Was viele dabei aber nicht...
Wie Sie aus Neid Erfolg machen können
Ich zeige Ihnen hier, wie Sie Ihren Neid als Erfolgsbooster nutzen können.Ich liege gemütlich auf dem Sofa und stöbere durch Facebook. An einem Post bleibe ich hängen. Eine Netzwerk-Freundin erklärt begeistert, dass sie mit einer bestimmten Technik in gerade mal 100...
Warum Seelenmüll aus der Kindheit uns immer noch belastet
In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie Sie negative Prägungen aufspüren und diesen Seelenmüll endlich entsorgen.Manchmal reagieren wir in bestimmten Situationen unangemessen. Dahinter stecken oft Erlebnisse aus der Kindheit, die uns geprägt haben. Gerade mit dem...
Wie Sie wirklich aus der Selbstsabotage aussteigen können
Unsere normalen Strategien helfen nicht gegen Selbstsabotage. Um sie zu beenden, müssen Sie 5 Schritte gehen, die Sie hier kennenlernen. Es ist schon ziemlich frustrierend. Da hat man so viele Hindernisse im Leben souverän gemeistert. Aber bei der Sache, die wirklich...
Impostor-Syndrom Test: Bin ich vom Hochstapler-Syndrom betroffen?
Impostor-Syndrom Test: So findest du ganz schnell und einfach heraus, ob auch du vom Hochstapler-Syndrom betroffen bist. Impostor-Syndrom: was ist das eigentlich? Und warum sollte ich mich testen lassen? Das erfährst du gleich. Der wichtigste Grund,...
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