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Durchhalten oder Aufgeben? – So treffen Sie die richtige Entscheidung

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von Michaela | Nov. 1, 2019 | Blockaden überwinden, Ziele erreichen

Ja oder nein?Oft wissen wir nicht, ob es besser ist, an einem Vorhaben festzuhalten oder es zu beenden. Diese Fragen helfen Ihnen, sich richtig zu entscheiden. Das Leben kann manchmal ganz schön kompliziert sein. Jeden Tag müssen wir kleine und größere Entscheidungen...
So motivieren Sie sich richtig

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von Michaela | März 24, 2019 | Blockaden überwinden, Ziele erreichen

Jetzt geht's looos!Mit diesen Motivations-Tipps schlagen Sie Ihrem Saboteur ein Schnippchen.   „Ich sollte unbedingt einmal…“ Diesen Satz kennt vermutlich jeder. Tief in uns wissen wir, was wir verändern müssen, um glücklicher oder gesünder zu...
Versagensängste: So lösen Sie die Bremse in Ihrem Kopf

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von Michaela | Apr. 4, 2019 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom

Jetzt bloß nicht blamieren!Hier erfahren Sie alles über Versagensängste. Wie Sie entstehen und welche Methoden wirklich dagegen helfen. Allein schon der Gedanke an den Vortrag nächste Woche treibt Marvin den Puls in die Höhe und den Schweiß auf die Stirn. Blitzartig...
So werfen Sie Ihre negativen Gedanken über Bord

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von Michaela | Sep. 8, 2019 | Arbeitsblätter, Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom

Don't worry, be happy!Wenn es doch nur so einfach wäre! In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie positives Denken funktioniert. Wir denken viel, wenn der Tag lang ist. Und leider sind die meisten unserer Gedanken negativ. Wir denken schlecht über die Welt, fürchten uns...
So überwinden Sie Ihre Angst vor Vorträgen

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von Michaela | Sep. 9, 2019 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom, Imaginations-Übungen

Panik auf dem PodiumMit dieser ungewöhnlichen Methode werden Sie Ihre Vorträge souverän und angstfrei meistern.   Vielleicht kennen Sie das auch: Sie sind fleißig, ehrgeizig und arbeiten gewissenhaft. Also die besten Voraussetzungen, um Karriere zu machen und...
Was denken Sie wirklich über Erfolg?

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von Michaela | Okt. 17, 2019 | Blockaden überwinden, Hochstapler-Syndrom, Selbsttests

Die Bremse im KopfFinden Sie heraus, was Sie insgeheim tatsächlich über Erfolg denken. Damit Sie endlich durchstarten können. Jeder will doch eigentlich erfolgreich sein – oder etwa nicht? Als ich noch in der Psychosomatik gearbeitet habe, habe ich ganz viele...
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