Mein Wissen aus 10 Jahren psychosomatischer Tätigkeit habe ich in über 50 Blogartikel verpackt.
Lernen Sie von mir
– wie Sie herausfinden, was Sie wirklich wollen
– welche Blockaden Ihnen auf Ihrem Weg begegnen können und wie Sie diese meistern
– warum Ihr innerer Saboteur Sie dennoch so manches Mal behindert
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Schmökern und jede Menge neuer Erkenntnisse
Treffe ich die richtigen Entscheidungen für mein Leben?
Als Kind wussten wir noch genau, wie unser Leben aussehen sollte. Doch dann haben wir dieses Wissen einfach vergessen. Meine Fragen helfen Ihnen dabei, herauszufinden, was Sie wirklich wollen.Selbstsabotage tritt oft dann auf, wenn Sie gerade dabei sind, falsche...
Warum es so gefährlich ist, am eigenen Erfolg zu zweifeln
Hier gibts die Tipps, wie Sie aus dem Teufelskreis zwischen Misserfolgen und zunehmender Selbstsabotage herausfinden. Mit jedem Misserfolg wachsen die Selbstzweifel. Und damit befinden Sie sich in einem Teufelskreis. Denn Ihr Saboteur schlägt vor allem dann zu, wenn...
5 Gründe, mit denen dein Saboteur verhindert, dass du überhaupt anfängst
Doch da hat unser Saboteur was dagegen. Wie Sie trotzdem ins Tun kommen, verrät mein Artikel. „Wehret den Anfängen!" Soweit ich weiß stammt dieser Spruch von Ovid und wenn es danach geht, scheint mein innerer Saboteur die alten Römer sehr zu ehren. Denn er hält sich...
So finden Sie heraus, ob Ihre guten Vorsätze scheitern werden
Aber vermeiden Sie wenn möglich diese 5 Fehler bei der Zieldefinition.AmBald ist es wieder soweit. In wenigen Tagen stehen wir mit Sektglas in der Hand da und schauen in den Nachthimmel, bewundern das Feuerwerk und begrüßen das neue Jahr. Wir ziehen Bilanz und fragen...
Was hat mein Selbstwert mit Selbstsabotage zu tun?
Ich zeige Ihnen, warum unser Saboteur uns eigentlich schützen möchte - und damit genau das Gegenteil erreicht. Ist Ihnen schon wieder etwas nicht geglückt und Sie haben Ihren inneren Saboteur in Verdacht? Am liebsten würden Sie nun diesem lästigen Zeitgenossen...
Haben Sie auch einen Weihnachtssaboteur?
Damit aus Weihnachten nicht Schrei-Nachten wird, gibt es hier einge wertvolle Tipps.Weihnachten – das Fest der Liebe und der tiefsten Harmonie. Nur: In Wirklichkeit sieht es ganz anders aus. Selten streiten sich Familien so sehr wie an Weihnachten oder im Rahmen der...
Ungute Prägungen lösen – So geht’s
Warum bestimmte Kindheits-Erfahrungen Sie immer noch im Griff haben und wie Sie diese Bremsen wieder loswerden Unser innerer Saboteur lebt immer noch nach einem ganz alten Muster. Wenn er einmal gelernt hat, dass Sie auf keinen Fall erfolgreich sein dürfen, wird er...
Durchhalten oder Aufgeben? – So treffen Sie die richtige Entscheidung
Oft wissen wir nicht, ob es besser ist, an einem Vorhaben festzuhalten oder es zu beenden. Diese Fragen helfen Ihnen, sich richtig zu entscheiden. Das Leben kann manchmal ganz schön kompliziert sein. Jeden Tag müssen wir kleine und größere Entscheidungen treffen. Und...
So werfen Sie Ihre negativen Gedanken über Bord
Wenn es doch nur so einfach wäre! In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie positives Denken funktioniert. Wir denken viel, wenn der Tag lang ist. Und leider sind die meisten unserer Gedanken negativ. Wir denken schlecht über die Welt, fürchten uns vor der Zukunft und...
10 Übungen für einen besseren Selbstwert
... sind Sie! Lernen Sie, sich selbst wert zu schätzen. Hier gibt es die ultimativen Tipps für einen bessseren Selbstwert. Im Laufe meiner Coaching-Tätigkeit hatte ich schon die unterschiedlichsten Fälle von Selbstsabotage erlebt, aber sie alle hatten eines gemeinsam:...
Ihre wöchentliche Auszeit im Postfach
Melden Sie sich hier für meinen Newsletter an.