Selbstsabotage-Wissen

Hier finden Sie alles Wichtige zur Selbstsabotage.

Mein Wissen aus 10 Jahren psychosomatischer Tätigkeit habe ich in über 50 Blogartikel verpackt.

 

Lernen Sie von mir

– wie Sie herausfinden, was Sie wirklich wollen

– welche Blockaden Ihnen auf Ihrem Weg begegnen können und wie Sie diese meistern

– warum Ihr innerer Saboteur Sie dennoch so manches Mal behindert

 

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Schmökern und jede Menge neuer Erkenntnisse

10 Übungen für einen besseren Selbstwert

10 Übungen für einen besseren Selbstwert

... sind Sie! Lernen Sie, sich selbst wert zu schätzen. Hier gibt es die ultimativen Tipps für einen bessseren Selbstwert.Im Laufe meiner Coaching-Tätigkeit hatte ich schon die unterschiedlichsten Fälle von Selbstsabotage erlebt, aber sie alle hatten eines gemeinsam:...

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So motivieren Sie sich richtig

So motivieren Sie sich richtig

Mit diesen Motivations-Tipps schlagen Sie Ihrem Saboteur ein Schnippchen.  "Ich sollte unbedingt einmal..." Diesen Satz kennt vermutlich jeder. Tief in uns wissen wir, was wir verändern müssen, um glücklicher oder gesünder zu leben. Aber aus vielen verschiedenen...

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3 Wege, wie Sie mit Fantasie Ihre Ziele erreichen

3 Wege, wie Sie mit Fantasie Ihre Ziele erreichen

Fantasiebegabte Menschen sabotieren sich gern selbst. Doch gerade mit Fantasie gelingt es Ihnen besser, endlich Ihren Saboteur auszuschalten. Ich verrate Ihnen, wie.Selbstsabotage beginnt im Kopf. Und je besser Ihr Vorstellungsvermögen, desto wahrscheinlicher wird Ihr...

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Was denken Sie wirklich über Erfolg?

Was denken Sie wirklich über Erfolg?

Finden Sie heraus, was Sie insgeheim tatsächlich über Erfolg denken. Damit Sie endlich durchstarten können.Jeder will doch eigentlich erfolgreich sein – oder etwa nicht? Als ich noch in der Psychosomatik gearbeitet habe, habe ich ganz viele...

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Warum es so gefährlich ist, am eigenen Erfolg zu zweifeln

Warum es so gefährlich ist, am eigenen Erfolg zu zweifeln

Hier gibts die Tipps, wie Sie aus dem Teufelskreis zwischen Misserfolgen und zunehmender Selbstsabotage herausfinden. Mit jedem Misserfolg wachsen die Selbstzweifel. Und damit befinden Sie sich in einem Teufelskreis. Denn Ihr Saboteur schlägt vor allem dann zu, wenn...

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So werfen Sie Ihre negativen Gedanken über Bord

So werfen Sie Ihre negativen Gedanken über Bord

Wenn es doch nur so einfach wäre! In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie positives Denken funktioniert.Wir denken viel, wenn der Tag lang ist. Und leider sind die meisten unserer Gedanken negativ. Wir denken schlecht über die Welt, fürchten uns vor der Zukunft und vor...

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Checkliste gegen Mutlosigkeit

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Hier gibt es die ultimative Checkliste gegen Mutlosigkeit.Selbstsabotage führt in der Regel zu zunehmender Mutlosigkeit. Und Mutlosigkeit verstärkt die Selbstsabotage. Es ist daher wichtig, zu wissen, was Sie dagegen tun können. Hier finden Sie eine Checkliste über...

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Durchhalten ist schwer – so geht’s trotzdem

Durchhalten ist schwer – so geht’s trotzdem

Aller Anfang ist schwer. Noch schwerer ist es, nicht zwischendurch aufzugeben. Dieses Arbeitsblatt hilft Ihnen dabei.Vielleicht kennen Sie das ja auch: Voller Begeisterung haben Sie ein neues Ziel und legen los. Die ersten Tage laufen gut. Aber dann stellt sich...

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Die eigene Motivation klären

Die eigene Motivation klären

Decken Sie innere Konflikte auf und lernen Sie, Ihre Wünsche zu hinterfragen.Selbstsabotage entsteht dann, wenn Sie zwar eigentlich ein bestimmtes Ziel erreichen wollen, aber es auch Gründe gibt, die eher dagegensprechen. Dies können tatsächliche, reale Gründe sein,...

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