Selbstsabotage-Wissen

Hier finden Sie alles Wichtige zur Selbstsabotage.

Mein Wissen aus 10 Jahren psychosomatischer Tätigkeit habe ich in über 50 Blogartikel verpackt.

 

Lernen Sie von mir

– wie Sie herausfinden, was Sie wirklich wollen

– welche Blockaden Ihnen auf Ihrem Weg begegnen können und wie Sie diese meistern

– warum Ihr innerer Saboteur Sie dennoch so manches Mal behindert

 

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Schmökern und jede Menge neuer Erkenntnisse

Jahresbilanz: Das können Sie aus dem alten Jahr lernen

Jahresbilanz: Das können Sie aus dem alten Jahr lernen

Hier zeige ich Ihnen, welche Fragen Sie sich am Ende des Jahres stellen sollten, um gut ins nächste Jahr zu starten.Jedes Jahr genieße ich die Zeit zwischen Weihnachten und Silvester. Mein Leben wird ruhiger, die meisten Verpflichtungen habe ich schon hinter mir und...

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Haben Sie auch einen Weihnachtssaboteur?

Haben Sie auch einen Weihnachtssaboteur?

Damit aus Weihnachten nicht Schrei-Nachten wird, gibt es hier einge wertvolle Tipps.Weihnachten – das Fest der Liebe und der tiefsten Harmonie. Nur: In Wirklichkeit sieht es ganz anders aus. Selten streiten sich Familien so sehr wie an Weihnachten oder im Rahmen der...

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Welche Methoden Ihr innerer Saboteur anwendet

Welche Methoden Ihr innerer Saboteur anwendet

Welche feinen und dabei ziemlich gemeinen Methoden Ihr innerer Saboteur anwendet, um Ihren Erfolg zu verhindern, lesen Sie hier.Selbstsabotage zu entdecken ist nicht einfach. Aber wenn Sie die wichtigsten Techniken Ihres inneren Saboteurs kennen, werden Sie ihm...

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Wie ein „Nein“ Ihren Selbstwert stärkt

Wie ein „Nein“ Ihren Selbstwert stärkt

Lernen Sie, wie Sie Nein sagen können  - und dabei gut für sich sorgen.Heute schon "Nein" gesagt? Es klingt vielleicht unlogisch, aber je häufiger Sie sich um andere kümmern, desto schlechter ist es um Ihren Selbstwert bestellt. Ich mache mich mit der Meinung...

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Wie Sie herausfinden, was Sie wirklich wollen

Wie Sie herausfinden, was Sie wirklich wollen

Tief in Ihnen gibt es Bedürfnisse, von denen Sie vielleicht selbst nichts wissen. Meine Fragen helfen Ihnen, diese ans Licht zu bringen.Als ich noch in der Klinik arbeitete, erzählte mir einmal eine Patientin „Wissen Sie, ich würde ja gerne mein Leben leben, aber ich...

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So motivieren Sie sich richtig

So motivieren Sie sich richtig

Mit diesen Motivations-Tipps schlagen Sie Ihrem Saboteur ein Schnippchen.  "Ich sollte unbedingt einmal..." Diesen Satz kennt vermutlich jeder. Tief in uns wissen wir, was wir verändern müssen, um glücklicher oder gesünder zu leben. Aber aus vielen verschiedenen...

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Versagensängste: So lösen Sie die Bremse in Ihrem Kopf

Versagensängste: So lösen Sie die Bremse in Ihrem Kopf

Hier erfahren Sie alles über Versagensängste. Wie Sie entstehen und welche Methoden wirklich dagegen helfen.Allein schon der Gedanke an den Vortrag nächste Woche treibt Marvin den Puls in die Höhe und den Schweiß auf die Stirn. Blitzartig tauchen Erinnerungen auf:...

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So programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg

So programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg

... Sie einmal so richtig erfolgreich wären? Wie würden Sie dann leben? Diese Übung zeigt es IhnenSie können mit Hilfe der folgenden Imaginationsübung Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg programmieren. Gleichzeitig erhalten Sie dabei auch wichtige Hinweise, was Sie...

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