Wie ein Licht in der Dunkelheit

    Dienstag ist immer der Tag meines Wochenrückblicks. Doch diesmal wollte sich keine rechte Freude einstellen angesichts der Erfolge, die ich über die letzten sieben Tage gesammelt habe. Was war da los? Da ich mich mittlerweile sehr gut mit meinem inneren...

Träumer an die Macht

Diese Woche habe ich mit einer Klientin an ihrem inneren Team gearbeitet. Gemeinsam haben wir erforscht, welche Persönlichkeitsanteile in ihr stecken und ihr Leben steuern. Dabei kamen wir natürlich auch auf mein inneres Team zu sprechen. Kurz darauf fragte sie mich...

Wünsch dir was

Als ich kürzlich durch den Wald streifte, war ich mit meinen Gedanken plötzlich im Dezember 2019. Damals war ich den gleichen Weg gegangen, den Kopf voller Ideen, was das nächste Jahr wohl bringen würde. An Corona hatte ich natürlich damals noch nicht gedacht, eher an...

I did it my way

  Manche Lieder berühren mich ein ganzes Leben lang. „My Way“ von Frank Sinatra ist eines von ihnen. Als ich damals mit 15 Jahren am Meer stand, hatte ich es im Ohr. Es war das erste Lied, das ich unbedingt spielen wollte, als ich begann,...

Die Entdeckung der Langsamkeit

Ganz schön viel zu tun! Ich bin in meinen Jahresendspurt gestartet und war den Tag über sehr beschäftigt. Da nachmittags die Sonne schien, wollte ich aber zumindest kurz noch nach draußen. An den ersten Teil des Wegs kann ich mich überhaupt nicht mehr erinnern, zu...

Stress lass nach!

  Heute war es mal wieder so weit: Mein innerer Stressmacher war zu Besuch. Ich hatte gerade erfahren, dass ein wichtiges Formular an die falsche Adresse geschickt worden war. Mein Unternehmen in Frankreich konnte also noch nicht abgemeldet werden. Während ich...

Mein Angsthase wird arbeitslos

„Sag mal, hast du mich gar nicht vermisst?!“ Mit vorwurfsvollem Blick starrt mich mein Angsthase an. Und ich stelle überrascht fest, dass ich die letzten drei Wochen tatsächlich komplett ohne Angst oder Zukunftssorgen gelebt habe. Habe ich das vermisst? Um...

Sicherheit in unsicheren Zeiten

    Wird alles gut gehen? Werde ich Erfolg haben? War es die richtige Entscheidung?   Ich bin mir sicher, dass nicht nur mich solche Überlegungen beschäftigen, sondern uns alle diese oder ähnliche Fragen immer wieder umtreiben. Diese leisen Zweifel sind...

Bloß die Seele nicht vergessen

   Drei turbulente Wochen liegen hinter mir. Die Umzugsplanungen, die Vorbereitungen und das Jonglieren von vielen kleinen Einzelheiten haben mich ganz schön geschafft. Als ich dann in Deutschland ankam, war ich erleichtert, aber auch erschöpft. Die ersten Tage...