Selbstsabotage-Wissen

Hier finden Sie alles Wichtige zur Selbstsabotage.

Mein Wissen aus 10 Jahren psychosomatischer Tätigkeit habe ich in fast 100 Blogartikel verpackt.

 

Lernen Sie von mir

– wie Sie herausfinden, was Sie wirklich wollen

– welche Blockaden Ihnen auf Ihrem Weg begegnen können und wie Sie diese meistern

– warum Ihr innerer Saboteur Sie dennoch so manches Mal behindert

 

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Schmökern und jede Menge neuer Erkenntnisse

Haben Sie einen Erfolgsverhinderer in sich?

Haben Sie einen Erfolgsverhinderer in sich?

Kann es sein, dass Sie sich auch manchmal selbst um Ihren Erfolg bringen? Projekte nicht abschließen oder Anmeldefristen verpassen? Testen Sie mal, ob Sie nicht einen kleinen Erfolgsverhinderer in sich haben.

mehr lesen
Positiver denken

Positiver denken

Positiv Denken ist eine Frage der Übung. Und wie das funktioniert zeige ich Ihnen hier.Oft, viel zu oft sogar, sind wir von unserer eigenen Unfähigkeit überzeugt.  Wir denken, dass wir nicht gut genug sind, dass wir scheitern werden, dass wir besser werden müssten, um...

mehr lesen
Warum es so schwer ist, unser Verhalten zu ändern

Warum es so schwer ist, unser Verhalten zu ändern

Warum wir oft an unseren guten Vorsätzen scheitern, und wie Sie Ihen Saboteur austricksen, erfahren Sie hier.     Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie trotz aller Bemühungen immer wieder in das alte Fahrwasser geraten? Die Antwort: Es gibt mehrere...

mehr lesen
11 Tipps zur Angstbewältigung

11 Tipps zur Angstbewältigung

Angst können Sie nur überwinden, wenn Sie die Erfahrung machen, dass Sie stärker sind als die Angst. Wie das geht, erkläre ich hier.Oft sabotieren wir uns aus Angst heraus. Sie kann ganz unterschiedliche Gründe haben: Versagensangst, Angst vor Erfolg oder Angst vor...

mehr lesen
10 Übungen für einen besseren Selbstwert

10 Übungen für einen besseren Selbstwert

... sind Sie! Lernen Sie, sich selbst wert zu schätzen. Hier gibt es die ultimativen Tipps für einen bessseren Selbstwert.Um nicht immer in die Selbstsbotage zu rutschen müssen wir unseren Selbstwert stärken. Übungen gibt es daher jede Menge. Doch oft fehlt uns die...

mehr lesen
So motivieren Sie sich richtig

So motivieren Sie sich richtig

Mit diesen Motivations-Tipps schlagen Sie Ihrem Saboteur ein Schnippchen.  "Ich sollte unbedingt einmal..." Diesen Satz kennt vermutlich jeder. Tief in uns wissen wir, was wir verändern müssen, um glücklicher oder gesünder zu leben. Aber aus vielen verschiedenen...

mehr lesen
3 Wege, wie Sie mit Fantasie Ihre Ziele erreichen

3 Wege, wie Sie mit Fantasie Ihre Ziele erreichen

Viel zu oft strengen wir uns an und strampeln, um unsere Ziele zu erreichen. Dabei wäre es so viel einfacher, wenn das Ziel schon zum Greifen nah wäre. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre Vorstellungskraft nutzen können, um richtig Gas zu geben.

mehr lesen
Checkliste gegen Mutlosigkeit

Checkliste gegen Mutlosigkeit

Hier gibt es die ultimative Checkliste gegen Mutlosigkeit.Manchmal fühlen wir uns mutlos und traurig. Dann haben wir das Gefühl, als könnte es nie wieder besser werden. Wir sehen alles nur noch grau, trauen uns selbst nichts mehr zu und sind nicht mehr in der Lage,...

mehr lesen
Durchhalten ist schwer – so geht’s trotzdem

Durchhalten ist schwer – so geht’s trotzdem

Aller Anfang ist schwer. Noch schwerer ist es, nicht zwischendurch aufzugeben. Dieses Arbeitsblatt hilft Ihnen dabei.Vielleicht kennen Sie das ja auch: Voller Begeisterung haben Sie ein neues Ziel und legen los. Die ersten Tage laufen gut. Aber dann stellt sich...

mehr lesen
Die eigene Motivation klären

Die eigene Motivation klären

Als Kind wussten Sie noch genau, wie Ihr Leben später aussehen sollte. Aber jetzt sind Sie etwas ratlos, was Sie vom Leben noch erwarten können und was Sie eigentlich wollen? Keine Sorge, damit sind Sie nicht allein. Ich zeige Ihnen hier, wie Sie wieder lernen, auf Ihr Herz zu hören.

mehr lesen

Mach mit beim Selbstvertrauens-Training

Du wärst gern selbstbewusster, aber dir fehlt die Zeit?
Ich zeige dir in 5 kurzen E-Mails was du im Alltag verändern kannst, um Selbstvertrauen aufzubauen. Geht schnell, bringt viel und kostet dich 0 Euro. Trag dich einfach in meine E-Mail-Liste ein und lege morgen direkt los.
Damit du auch die ganz großen Träume wahr machen kannst.

Sag deinen Selbstzweifeln goodbye

*