5 Gründe, mit denen dein Saboteur verhindert, dass du überhaupt anfängst
Einfach machenDoch da hat unser Saboteur was dagegen. Wie Sie trotzdem ins Tun kommen, verrät mein Artikel. „Wehret den Anfängen!“ Soweit ich weiß stammt dieser Spruch von Ovid und wenn es danach geht, scheint mein innerer Saboteur die alten Römer sehr zu ehren....Nur ein ganz kleiner Schritt
“Gehts dir gut da oben?” Die Stimme des Bademeisters klang von weit her, fast wie von einer anderen Welt. Und das war es irgendwie auch. Olli war weit getrennt von dieser Welt. Ganz allein. Oben auf dem Zehnmeter-Turm. Mit schlotternden Knien. Weit entfernt...
10 Übungen für einen besseren Selbstwert
Der wichtigste Mensch in Ihrem Leben...… sind Sie! Lernen Sie, sich selbst wert zu schätzen. Hier gibt es die ultimativen Tipps für einen bessseren Selbstwert. Im Laufe meiner Coaching-Tätigkeit hatte ich schon die unterschiedlichsten Fälle von Selbstsabotage...Selbstwert zum Frühstück
Aktuell beginne ich meine Tage mit einer Walking-Runde. Nicht etwa weil ich so sportlich bin (mein Tempo ist so langsam, dass ich noch nicht mal richtig ins Schwitzen komme), und auch nicht weil ich so diszipliniert bin (ich finde mich überhaupt nicht...
So motivieren Sie sich richtig
Jetzt geht's looos!Mit diesen Motivations-Tipps schlagen Sie Ihrem Saboteur ein Schnippchen. „Ich sollte unbedingt einmal…“ Diesen Satz kennt vermutlich jeder. Tief in uns wissen wir, was wir verändern müssen, um glücklicher oder gesünder zu...Wie ein Kind
Was verstehe ich eigentlich unter Lebensfreude? Diese Frage hat mich beschäftigt, als ich heute morgen walken war. Der Nebel in den Weinbergen war so schön, leicht schimmernd, das ich mir dachte “DAS ist Lebensfreude.” “Nee”, sagte ein Stimmchen in mir....
3 Wege, wie Sie mit Fantasie Ihre Ziele erreichen
Kopfkino anFantasiebegabte Menschen sabotieren sich gern selbst. Doch gerade mit Fantasie gelingt es Ihnen besser, endlich Ihren Saboteur auszuschalten. Ich verrate Ihnen, wie. Selbstsabotage beginnt im Kopf. Und je besser Ihr Vorstellungsvermögen, desto...Das kann ich nicht
Als Kind konnte ich mir überhaupt nicht vorstellen, ein ganzes Buch zu schreiben. So viele Seiten zu füllen. Für mich unvorstellbar riesig. Genauso unvorstellbar wie einen ganzen Pullover zu stricken. Das größte Projekt, das ich begonnen hatte, war ein...
Was denken Sie wirklich über Erfolg?
Die Bremse im KopfFinden Sie heraus, was Sie insgeheim tatsächlich über Erfolg denken. Damit Sie endlich durchstarten können. Jeder will doch eigentlich erfolgreich sein – oder etwa nicht? Als ich noch in der Psychosomatik gearbeitet habe, habe ich ganz viele...Die häufigsten Fragen zum Hochstapler-Syndrom
Hochstapler-Syndrom, was ist das eigentlich? Und was solltest du darüber wissen? Was ist wirklich wichtig? Ich gelte ja mittlerweile als Expertin fürs Hochstapler-Syndrom und werde immer wieder von Journalisten dazu interviewt. Das sind die häufigsten Fragen, die...